Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2016
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1640 kcal
|
Rasva: 71,15g | Prot: 83,90g | Hh: 168,81g.
Aamiainen: Шармель Зефир в Шоколаде, Язык Говяжий Отварной, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lounas: Ростик'c - KFC Стрипсы, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. Päivällinen: Язык Говяжий Отварной, Утолина Филе Грудки Утенка без Кожи. Välipalat/Muut: Банан, Яблоко Зеленое, La Paulina Сыр Гойя, Фраппучино. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|