Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2016
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 23 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1133 kcal
|
Rasva: 50,07g | Prot: 120,67g | Hh: 45,46g.
Aamiainen: Простоквашино Сливки 10%, Печень Говяжья, Скумбрия Запеченная, Клубника, Домик в деревне Кефир 1%, Тунец в Масле (Консервы). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|