Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2016
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1165 kcal
|
Rasva: 40,23g | Prot: 52,80g | Hh: 148,99g.
Aamiainen: Аладушкин Штрудель с Яблоком и Корицей, Кофе с Молоком и Сахаром, Ячневая Каша. Lounas: Мороженое, Курица Вареная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Välipalat/Muut: Ирис, Кофе с Молоком и Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 3,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bettyalev
|