Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2016
|
87,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1574 kcal
|
Rasva: 108,73g | Prot: 111,25g | Hh: 39,56g.
Aamiainen: Great Value Frozen Red Raspberries, Coles Thickened Cream. Lounas: Atkins Endulge Caramel Nut Chew. Päivällinen: Baked or Broiled Fish, Sweet Red Peppers, Green Peppers, Watermelon, Best Foods Mayonnaise, Cherry Tomatoes, Cucumber (Peeled), Pecan Nuts, Celery, Red Onions, Almonds, Lettuce, Cheddar Cheese. Välipalat/Muut: Cucumber (Peeled), Cucumber (Peeled), Cheddar Cheese. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mama Isabella
|