Päiväkirja - Everlost, 17 kesä 16

Trinkkontrolle 🚰:

Freitag, 17.06.16

Wie sieht's bei euch aus?! 😉 🍀

Näytä dieettikalenteri, 17 kesäkuuta 2016:
2308 kcal Rasva: 71,07g | Prot: 89,09g | Hh: 340,47g.   Aamiainen: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Marmelade, Géramont Cremig Leicht, Mischkornbrot. Lounas: Brunch Teufel Tomate & Chili, Milbona Käseaufschnitt Light, Delba Pumpernickel, Cocktailtomaten, Karotten, Kohlrabi. Päivällinen: Schinkenpizza, Kamps Käsebrötchen Überbacken. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch, Banane, Linessa Salami 1A Truthahn, Delba Pumpernickel. lisää...
1531 kcal Harjoitus: Lepo - 17 tuntia ja 43 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 17 minuuttia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Knappe 1750 ml Wasser 💧. Muss mir gleich die Flasche neu 🔃 auffüllen! 😃 🍀  
17 kesä 16 jäseneltä: Everlost
1 l Wasser, 1 Pott Kaffee und dann gibt es wieder Tee auf der Arbeit... thank God it's Friday! ✌🌞 
17 kesä 16 jäseneltä: Viviace
500 kaffee, 200 Wasser.... muss noch ran ;-)  
17 kesä 16 jäseneltä: Helena wird fit
Erst 1,2 Liter bestehend aus Wasser und Tee. Gleich noch 300 ml Cola light und dann 1 Liter Tee machen. 
17 kesä 16 jäseneltä: Anie1305
Heute hatte ich 3 pott Kaffee und jihaa 💪3,7 Liter Wasser... dafür muss ich als für kleine Prinzessinnen... 👸😂 
17 kesä 16 jäseneltä: little budda
Irgendwas zwischen 3 und 4 L Wasser. Habe gefühlt den halben Wasserkasten heute geleert. :D 
17 kesä 16 jäseneltä: Saraiyu
1,5 L Brennesseltee mit Zitrone; 0,5 L Cola; 0,5 L Wasser😸 
17 kesä 16 jäseneltä: eisheilige
1 l wasser, 3 Kaffee, das was schon!  
18 kesä 16 jäseneltä: Frau K aus I

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Everlost


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.