Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2016
|
95,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 44,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1755 kcal
|
Rasva: 11,91g | Prot: 80,32g | Hh: 337,41g.
Aamiainen: Ратибор Варенье Абрикосовое, Клубника, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lounas: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Yelli Паста с Белыми Грибами по-Итальянски. Päivällinen: Частная Пасека Фитнес Паста Орехово-Медовая. lisää...
|
Painonnousu 3,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|