Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2011
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2836 kcal
|
Rasva: 86,68g | Prot: 181,08g | Hh: 354,19g.
Aamiainen: maple grove sugar free syrup, krema, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), soy slender, quaker oats, carlson fish oil, trutein, meijer cottage cheese, plum. Lounas: subway roast beef. Päivällinen: monster lo-carb, kraft colby jack, aunt millie's whole wheat, oscar mayer center cut bacon, EB egg, carlson fish oil, cauliflower. Välipalat/Muut: Carrots, dark chocolate dreams, Flavor & Fiber Bars - Peanut Butter, ben & jerry's half baked, meijer lowfat cottage cheese, plum, fiber complete chewy bar. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|