Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2016
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1630 kcal
|
Rasva: 80,98g | Prot: 47,22g | Hh: 175,91g.
Aamiainen: Pressade Le Bio Orange, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés, Beurre, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. Lounas: Cristaline Eau de Source, Buffalo Grill Bbq Ribs, Chipolatas, Cassegrain Lentilles Cuisinées aux Oignons et Carottes. Päivällinen: Malo Yaourt Chocolat, Aldi Vinaigre Balsamique, Huile de Tournesol, Tomates, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Avocat. Välipalat/Muut: Oasis Tropical (Canette), Crêpe au Chocolat Fourré. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|