Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2016
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1416 kcal
|
Rasva: 34,26g | Prot: 100,38g | Hh: 171,95g.
Aamiainen: Marmelade, Milbona Quark Magerstufe, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Purland Frisches Mett, Semmel. Lounas: Erdbeeren, TiP H-Vollmilch 3,5%, Zucker, Milbona Quark Magerstufe. Päivällinen: Celavita Drillinge Natur, Eismann Rahmgemüse "Royal", Eismann Hähnchenschnitzel Wiener Art. Välipalat/Muut: Eismann Multifit, Haribo Pasta Frutta, Ahoj-Brause Schleckbrause. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mopsbiene
|