Painohistoria - vs_shp



Aloituspäivämäärä: 12 elo 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 100,7 kg
06 huhti 24 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 24 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 24 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 24 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 24 92 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 24 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 helmi 24 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 24 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 24 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 24 95,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 24 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 24 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 24 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 24 99 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 24 99,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 24 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 24 100,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 24 100,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 23 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 23 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 23 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 23 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 23 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 23 89 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 23 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 23 91 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 23 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 23 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 23 92,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 23 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 23 92,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 23 93,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 23 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 23 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 22 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 22 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 22 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 22 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 22 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 22 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 22 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 22 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 22 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 22 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 22 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 22 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 22 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 22 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 22 83 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 22 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 22 85 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 22 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 21 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 21 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 21 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 20 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 20 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 20 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 20 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 20 72 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 20 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 20 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 20 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 20 71 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 20 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 20 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 20 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 20 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 20 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 20 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 20 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 20 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 20 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 20 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 20 68 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 20 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 20 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 20 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 20 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 20 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 20 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 20 68 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 20 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 20 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 20 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 20 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 20 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 20 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 20 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 20 63 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 20 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 20 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 20 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 20 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 20 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 20 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 20 63 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 20 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 20 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 20 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 20 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 20 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 20 68 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 20 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 20 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 20 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 20 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 20 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 20 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 20 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 20 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 20 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 19 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 19 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 19 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 19 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 19 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 19 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 19 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 19 70 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 19 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 19 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 19 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 19 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 19 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 19 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 19 72 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 19 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 19 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 19 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 19 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 19 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 19 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 19 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 19 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 19 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 19 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 19 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 19 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 19 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 19 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 19 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 19 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 19 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 19 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 19 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 19 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 19 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 19 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 19 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 19 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 19 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 19 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 19 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 19 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 19 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 19 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 19 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 19 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 19 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 19 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 19 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 19 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 19 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 19 100,7 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.