Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2016
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1376 kcal
|
Rasva: 60,18g | Prot: 51,42g | Hh: 131,15g.
Aamiainen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Вафельный Рожок. Lounas: Черешня. Päivällinen: Лента Смесь Овощная Мексиканская, Утолина Филе Грудки Утенка с Кожей, От Палыча Торт Прага. Välipalat/Muut: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый, Вино Красное Сухое. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bikini stav
|