Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2016
|
113,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 25,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
859 kcal
|
Rasva: 20,79g | Prot: 42,13g | Hh: 139,48g.
Aamiainen: Sue Bee Honey, Nescafe Coffee Classic. Lounas: Atkins Dark Chocolate Royale Shake, Dole Dark Sweet Cherries, Kiwi Fruit. Päivällinen: Denny's Fit Slam. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|