Päiväkirja - G101, 20 kesä 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2016
98 kg Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.    Vielä jäljellä: 31,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 kesäkuuta 2016:
2092 kcal Rasva: 56,90g | Prot: 53,72g | Hh: 336,92g.   Aamiainen: ProNutro Wheat Free Original. Lounas: Coffee with Milk and Sugar, Tea with Milk and Sugar, Nestle Kit Kat Smooth White, Willards Cheese Naks. Päivällinen: Chicken or Turkey Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy), White Rice (Medium-Grain, Cooked). lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - G101


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.