|
Ставила цель похудеть с 61 до 51 и когда добилась 55 была не довольна. После пмс залило на два кг и я была просто разочарована. Вместо того, чтобы потерпеть я начала есть все, что не приколочено. Теперь я дико счастлива тому же весу😂😂😂. Даже не успела осознать, что скинула 5 кг. Видимо эта ситуация была дана мне, чтобы я могла научиться ценить то, что даётся. Когда дойду снова до этой цифры надо будет порадоваться как следует =).
|
967 kcal
|
Rasva: 46,47g | Prot: 35,67g | Hh: 106,32g.
Lounas: Макдоналдс Мороженое Рожок, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Päivällinen: Черешня, Сухари, Сушка. Välipalat/Muut: Эвалар Батончик Турбослим, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Яйцо. lisää...
|
|