Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2016
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1079 kcal
|
Rasva: 55,32g | Prot: 66,78g | Hh: 80,60g.
Aamiainen: Good Food Миндаль Сушеный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо Всмятку, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком. Lounas: Черемушки Лаваш Тонкий, Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Малина, Дикси Сыр Маасдам. Välipalat/Muut: Зеленое Яблоко, Сливы, Персики. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - яхонтовый ларец
|