Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2016
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1598 kcal
|
Rasva: 75,94g | Prot: 56,60g | Hh: 173,60g.
Aamiainen: Савушкин Хуторок Творог 5%, Магнит Банан. Lounas: Юбилейное Печенье Традиционное, Лаваш Армянский, Говяжья Отбивная на Ребре (Маленький Конец, без Жира), Тыквенные Семечки, Перекресток Грейпфрут Красный. Päivällinen: Перекресток Грейпфрут Красный, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. Välipalat/Muut: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zhiveleva123
|