Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2016
|
108,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
2847 kcal
|
Rasva: 136,67g | Prot: 38,42g | Hh: 339,51g.
Aamiainen: Milbona Butterkäse, Elinas Joghurt nach Griechischer Art mit Honig, Wasa Knäckebrot Mjölk. Lounas: Butter, Homann Metzger Fleischsalat, Golden Toast Butter Toast, Golden Toast Butter Toast, Homann Metzger Fleischsalat, Wasa Knäckebrot Mjölk. Päivällinen: McDonald's Coca-Cola (Groß), Cinemaxx Popcorn Süß, Cinemaxx Popcorn Süß, Cinemaxx Popcorn Süß. Välipalat/Muut: Corona Corona Extra. lisää...
|
Painonpudotus 18,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|