Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2016
|
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
683 kcal
|
Rasva: 34,07g | Prot: 44,38g | Hh: 47,96g.
Aamiainen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Каша Пшеничная. Lounas: Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные, МЛМ Борщ с Мясом. Päivällinen: Шашлык из Свинины. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|