|
peser demain matin j y crois 😊
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1413 kcal
|
Rasva: 48,25g | Prot: 77,81g | Hh: 165,53g.
Aamiainen: Eau de Robinet, Pressade Jus de Pomme Bio, Beurre, Pain de Mie, Confitures et Conserves, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Lounas: Pressade Jus de Pomme Bio, Suzi Wan Lait de Coco, Nouilles de Riz (Cuites), Auchan Escalope de Poulet, Eau de Robinet, Sirop. Päivällinen: Oeuf sur le Plat, Dulano Bacon Fumé. lisää...
|
|
1381 kcal
|
Harjoitus:
Seksi - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|