Päiväkirja - kay629, 27 kesä 16

I have been making a prom dress for the last week and it shows! I have been working to a deadline so that I basically grabbed whatever I found to eat- mostly something to do with bread- so start again.

Näytä dieettikalenteri, 27 kesäkuuta 2016:
1606 kcal Rasva: 63,06g | Prot: 78,61g | Hh: 182,46g.   Aamiainen: Bananas, Peach, Aldi Multigrain Bread, Poached Egg. Lounas: Penne, Balsamic Vinegar, Olive Oil, Cheddar Cheese, Tomatoes. Päivällinen: Baked Potato Stuffed with Cheese (Peel Eaten), Chicken Leg (Skin Not Eaten). lisää...
2990 kcal Harjoitus: Kotityöt - 3 tuntia ja 45 minuuttia, Pihatyöt (puutarhanhoito) - 2 tuntia, Toimistotyö - 45 minuuttia, Silitys - 1 tunti, Lepo - 14 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 2 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kay629


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.