Päiväkirja - CMR, 27 kesä 16

I wasn't super diligent in tracking food this weekend, but I am getting back on the horse again today.

I went to a 4 year old's birthday party on Saturday and my Fitbit says I had 9,300 steps. It said 9,000 yesterday but that is well understated. My parents, Sister-in-law, and her kids came over and we spent the entire day by the pool. Fitbits are not water proof, so I was not wearing it all day.

Supposed to be in the low 80's in the Northeast, but hopefully it will be below that at lunch when I go for a walk.

Näytä dieettikalenteri, 27 kesäkuuta 2016:
1481 kcal Rasva: 60,13g | Prot: 81,02g | Hh: 155,04g.   Aamiainen: Strawberries, 2% Fat Milk, Cheerios. Lounas: Chicken Breast, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Wegmans Light Parmesan Peppercorn Ranch, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Päivällinen: Char-Broiled BBQ Chicken. Välipalat/Muut: Corn Nuts Corn Nuts. lisää...
3991 kcal Harjoitus: FitBit Tracker - 24 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - CMR


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.