Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2016
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
839 kcal
|
Rasva: 34,06g | Prot: 49,00g | Hh: 83,35g.
Aamiainen: Вареное Яйцо. Lounas: Главпродукт Сгущенка Вареная, Кофе с Молоком и Сахаром, Сытоедов Жаркое из Капусты с Грибами. Päivällinen: Блины с Яйцом и Луком. Välipalat/Muut: Актуаль Сыворотка+Сок. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Pino74love
|