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La vraiment je n en peux plus !!!!! J ai envie de pleurer et me cacher dans un trou! je suis une GROSSE Dinde! Je me dégoûte de plus en plus!! Quelle honte! 😖😖😖😖😫😫
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48,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
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1239 kcal
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Rasva: 36,59g | Prot: 63,46g | Hh: 171,24g.
Aamiainen: Nutella Nutella, Carrefour Pain de Seigle, Master Crumble Mixed Fruit Muesli, Pastèque, Pomme, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Milbona Yaourt Nature 0%, Envia Petits Fromages Frais 0%. Lounas: Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Chavroux Fromage de Chèvre, Milbona Yaourt Nature, Envia Petits Fromages Frais 0%, Italiamo Oignons au Vinaigre Balsamique, Tomates Cerises, Avocat, Carrefour Pain de Seigle, Tropic Apéro Olives Vertes Dénoyautées A L Orientale, Concombre (avec Peau), Pamplemousse, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). Päivällinen: Président Cancoillotte, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Carrefour Pain de Seigle, Pineapples Ananas Frais, Envia Fromage Blanc 0%, Envia Petits Fromages Frais 0%, Italiamo Oignons au Vinaigre Balsamique, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Ratatouille Maison. Välipalat/Muut: Pitch Beignet Framboise, Beignets au Chocolat Sucrés ou Dorés, Beignet, Favorina Friture Chocolat au Lait. lisää...
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Painonnousu 0,7 kg viikossa
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