Päiväkirja - claire3360, 30 kesä 16

J'ai 56 ans, je suis mariée, jai une fille , un fils et un adorable petit fils qui me remplit de bonheur.
Depuis une dizaine d'année, les pépins santés se sont succédés ....... une embolie pulmonaire, un cancer et un soucis de thyroïde !!!! Des hauts et des bas dans ma vie et sur ma balance !!
Maintenant tout va bien, la santé et le moral, alors j'ai décidé de me prendre en charge......

Näytä dieettikalenteri, 30 kesäkuuta 2016:
1131 kcal Rasva: 26,33g | Prot: 62,68g | Hh: 161,47g.   Aamiainen: Brioche Pasquier Biscotte, Thé sans Sucre, Tutti Free Sucre. Lounas: Tutti Free Sucre, Nescafé Cappuccino, Activia Yaourt Vanille, Pain Blanc, Monique Ranou Jambon Blanc, Courgette. Päivällinen: Activia Saveur Vanille, Tutti Free Sucre, Nescafé Cappuccino, Pain Blanc, Ravioli Chinois, Framboises, Picard Tajine de Poulet aux Abricots, Semoule aux Epices. lisää...
2328 kcal Harjoitus: Shoppailu - 3 tuntia, Lepo - 13 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Une nouvelle vie s'offre à toi .... Alors bon courage, bises 
30 kesä 16 jäseneltä: Mary-Babe
Courage , on peut triompher de tout ...Moi, je me suis battue deux fois contre un méchant crabe qui ne voulait pas lâcher...la première fois qu'il m'a pincé, et il a du aimer ça, il est revenu 2 ans après...Quelques séquelles, mais , c'est qui la plus forte? C'est moi!!!!Alors, maintenant , comme toi, je croque la vie , à pleines dents !!!!GROS bisous!!!! 
30 kesä 16 jäseneltä: beaval
Bonne chance pour tes objectifs!!! Grosses bises 
30 kesä 16 jäseneltä: CathBoi
Plein de courage pour ce que tu entreprends!! 
30 kesä 16 jäseneltä: marionnette69
Courage et bonne continuation ds ton futur parcours  
30 kesä 16 jäseneltä: lolotte39
Bon courage à toi 😉  
30 kesä 16 jäseneltä: mariealinems
Bon courage pour ce nouveau départ Biz 😀 
03 heinä 16 jäseneltä: Dulsy
J'aime les personnes qui positivent. Bonne semaine à tous 
04 heinä 16 jäseneltä: agentsnif
J'aime les personnes qui positivent. Bonne semaine à tous 
04 heinä 16 jäseneltä: agentsnif

     
 

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Painohistoria - claire3360


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