Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2016
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
299 kcal
|
Rasva: 4,85g | Prot: 15,94g | Hh: 51,49g.
Aamiainen: Lacmax Ricota Fresca Light, Sadia Peito de Peru Light. Lounas: Pepino (Descascado), Cenouras, Alface, Legumes Cozidos. Välipalat/Muut: Tangerinas, Seven Boys Pão Integral Light Iogurte e Aveia, Qualy Qualy Light, Banana Prata. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Camila Fagundes
|