Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2016
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
795 kcal
|
Rasva: 34,14g | Prot: 27,22g | Hh: 98,61g.
Aamiainen: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой, Банан, Зеленое Яблоко. Lounas: Макароны Отварные, Куриная Печень. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lawyer1411
|