Päiväkirja - Bananosucre, 09 heinä 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2016
73,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.    Vielä jäljellä: 3,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 heinäkuuta 2016:
931 kcal Rasva: 43,58g | Prot: 68,58g | Hh: 62,52g.   Aamiainen: Carrefour Pain Complet, Lou Pérac Fromage de Brebis. Lounas: Carrefour Bio Courgettes en Rondelles, Carrefour Foie de Boeuf. Välipalat/Muut: Eau (en Bouteille), Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Pommes Gala. lisää...
Painonpudotus 4,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Bananosucre


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.