Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2016
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
607 kcal
|
Rasva: 19,51g | Prot: 51,22g | Hh: 55,58g.
Aamiainen: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Altalia 9 Злаков, Ясно Солнышко Геркулес. Lounas: Снеговичок Сырок Глазированный. Päivällinen: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Коровкино Творог 2%. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|