Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2016
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1353 kcal
|
Rasva: 64,95g | Prot: 77,86g | Hh: 118,72g.
Aamiainen: Абрикосы, Белый Медведь Сырники. Lounas: Хлеб Черный, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Свиная Отбивная. Päivällinen: Чай с Сахаром, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Välipalat/Muut: Абрикосы, Карамель. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|