Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2016
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
372 kcal
|
Rasva: 13,12g | Prot: 40,55g | Hh: 22,52g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Сырники Диетические. Välipalat/Muut: Сыр Адыгейский, Фруто Няня Пюре из Цветной Капусты и Кабачков, Приготовленный Яичный Белок. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|