Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2016
|
138 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 38 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2385 kcal
|
Rasva: 61,53g | Prot: 102,53g | Hh: 367,86g.
Aamiainen: Soprole Leche Descremada, Quaker Avena Tradicional, Nestlé Corn Flakes, Colun Queso Ranco, Marraqueta, PF Salame Ahumado. Lounas: Mandarinas, Muslo de Pollo, Betarraga, Sopa de Verduras, Pizza de Queso de Masa Gruesa. Päivällinen: Tomates, Té (Infusión), Marraqueta, Calo Mantequilla Light, PF Salame Ahumado. Välipalat/Muut: Tomates, Colun Queso Ranco, Marraqueta sin Miga. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - altocolor
|