Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2016
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1851 kcal
|
Rasva: 58,22g | Prot: 54,10g | Hh: 275,16g.
Aamiainen: Ikea Имбирное Печенье, Ikea Имбирное Печенье, Русская Каша 7 Злаков. Lounas: Prime Star Уха по-Фински, Prime Star Уха по-Фински, Prime Star Уха по-Фински. Välipalat/Muut: Дикси Пастила, Дикси Пастила, Дикси Пастила, Дикси Пастила, Fortex Протеиновый Батончик. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|