Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2016
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
469 kcal
|
Rasva: 16,63g | Prot: 13,79g | Hh: 73,90g.
Aamiainen: Danone Iogurte Grego, Morangos, Banana. Lounas: Sopa de Legumes, Pêssegos. Välipalat/Muut: Nozes de Nogueira, Amêndoas, Café Expresso. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cristina1402
|