Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2016
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1140 kcal
|
Rasva: 65,67g | Prot: 47,90g | Hh: 89,90g.
Aamiainen: Ростик'c - KFC Салат Цезарь, Окей Хлеб Бородинский Любительский, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Lounas: Капустный Салат, Тефтели, Мистраль Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Лилия-tehaska
|