Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2016
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1543 kcal
|
Rasva: 70,47g | Prot: 53,09g | Hh: 174,84g.
Aamiainen: Сыр Российский, Клубника, Мёд, Каша Рисовая на Молоке. Lounas: Овсяное Печенье, Куриный Бульон, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Päivällinen: Чебурек, Борщ. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|