Päiväkirja - Socha88, 16 heinä 16

??????????????😱😱😱😱😭😭😭
48,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 18,2 kg.    Vielä jäljellä: 1,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 heinäkuuta 2016:
759 kcal Rasva: 21,26g | Prot: 42,36g | Hh: 107,83g.   Aamiainen: Cigarettes russes 1g, Carrefour Pain de Seigle, Pomme, Envia Fromage Blanc 0%, Envia Petits Fromages Frais 0%, Rhubarbe, Kiwi, Envia Fromage Blanc, Banane, Inès Confiture D Abricot Réduite en Sucre. Lounas: Carte D'Or Glace Vanille, Melon, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf, Envia Petits Fromages Frais 0%, Chavroux Mini Portion, Coraya Suprêmes, Avocat, Carrefour Pain de Seigle, Carrefour Yaourt Nature 0%, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Pamplemousse. lisää...
Painonnousu 9,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Socha88


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.