Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2016
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1203 kcal
|
Rasva: 36,55g | Prot: 59,27g | Hh: 168,88g.
Aamiainen: Salvado de Trigo (Crudo), Yogur, Mangos, Aceite de Oliva, Tortillas de Maíz, Jitomate, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Lounas: Frijoles Cocidos, Bistec de Res, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Tortillas de Maíz. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - loretrulop
|