Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2016
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1151 kcal
|
Rasva: 58,31g | Prot: 82,14g | Hh: 76,30g.
Aamiainen: Лук, Помидоры, Лента Шпроты в Масле, Яичный Белок, Яйцо, Окей Груша Конференс, Орехи Кешью, Mr. Ricco Чесночный Соус, Свекла Вареная, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом, Елки-Палки Куриный Шницель в Панировке, Замороженная Вишня, Геркулес Овсяные Хлопья. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mama_Lera
|