Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2016
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1028 kcal
|
Rasva: 36,79g | Prot: 82,20g | Hh: 94,40g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Крыжовник, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Гречка Отварная, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Окей Груша Конференс, Морковь, Яичный Белок, Яйцо, Замороженная Вишня, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mama_Lera
|