Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2016
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1322 kcal
|
Rasva: 69,57g | Prot: 54,71g | Hh: 120,03g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Рыбой. Lounas: Помидоры, Грабли Мясо по-Французски, Белый Рис. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Хэлси Фуд Кета Запеченная. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zai4ona19876
|