Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2011
|
99,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 38,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2011:
|
2198 kcal
|
Rasva: 71,10g | Prot: 104,62g | Hh: 279,29g.
Aamiainen: milk, sugar, tea, lean shake vanilla, Total Lean Pre-Diet Cleanse. Lounas: water, Lean Shake - Swiss Chocolate (GNC). Päivällinen: Burrito with Beef and Beans. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kaoskampma
|