Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2016
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2092 kcal
|
Rasva: 88,21g | Prot: 91,17g | Hh: 241,38g.
Aamiainen: Castaño Pan de Molde Integral Light Linaza + Chia, Regimel Mermelada Mora, Lider Maní, Pasas, Almendras, Colun Quesillo Light, Té (Infusión). Lounas: Aceite de Oliva, Vinagre, Coliflor Cocido (Fresco), Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. Päivällinen: Regimel Margarina Vegetal, En Linea Mermelada, Colun Quesillo Light, Ideal Pan de Molde Integral Light. Välipalat/Muut: Nutra Bien Queque Brownie. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - persefone20
|