Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2016
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
774 kcal
|
Rasva: 25,95g | Prot: 63,27g | Hh: 70,65g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lounas: Печенье, Крупская Шоколад Особый, Лосево Йогурт Черника 2,5%, Лосево Творог 0%. Päivällinen: Лента Смесь Овощная Летние Овощи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Calve Майонез Легкий, Самсон Бифштекс Рубленый Говяжий. Välipalat/Muut: Капучино (Обезжиренное). lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bikini stav
|