Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2016
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
970 kcal
|
Rasva: 35,79g | Prot: 81,11g | Hh: 77,89g.
Aamiainen: Сельдь Соленая, Сельдь Соленая, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Приготовленный Яичный Белок, Сельдь Соленая, Свекла Вареная, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Ратибор Варенье Абрикосовое, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mama_Lera
|