Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2016
|
83,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 28,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
568 kcal
|
Rasva: 38,50g | Prot: 26,56g | Hh: 31,85g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), ФЭГ Имбирь Маринованный, Карат Плавленый Сыр Дружба, Овсяноблин, Кофе с Молоком, Ростагроэкспорт Сырок. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - кукуська_1
|