Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2016
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
918 kcal
|
Rasva: 22,42g | Prot: 29,98g | Hh: 154,78g.
Aamiainen: Pecel, Tempe Goreng, Ikan, Nasi Putih. Lounas: Jagung Rebus. Päivällinen: Indomie Rasa Ayam Bawang. Välipalat/Muut: Jus Jeruk Peras Segar, Kue Nastar. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|