Päiväkirja - mjunhy, 30 heinä 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2016
118,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 19,9 kg.    Vielä jäljellä: 38,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Huonosti.

Näytä dieettikalenteri, 30 heinäkuuta 2016:
2119 kcal Rasva: 87,09g | Prot: 85,60g | Hh: 243,16g.   Lounas: Золотой Стандарт Пломбир Классический, Золотой Стандарт Пломбир Классический, Козельский Живой Йогурт Черешня, Белый Хлеб, Яичный Омлет. Päivällinen: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Хлеб Черный, Колбаса Докторская, Колбаса Докторская, Белый Хлеб. lisää...
Painonnousu 0,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mjunhy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.