Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2016
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
824 kcal
|
Rasva: 11,84g | Prot: 37,34g | Hh: 151,95g.
Aamiainen: Bananas, 2% Fat Milk, Sugar, Chex Cereal, Coffee with Sugar, Phillips Fiber Good Gummies. Lounas: Clementines, Phillips Fiber Good Gummies. Päivällinen: Corn On The Cob with Butter, Red Lobster Sides - Fresh Broccoli, Red Lobster Garlic-Grilled Jumbo Shrimp, Red Lobster Sides - Garden Salad. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - suehendricks
|