Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 marraskuuta 2011
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2011:
|
310 kcal
|
Rasva: 8,38g | Prot: 22,44g | Hh: 36,32g.
Aamiainen: Gala Apples, Coffee, COFFMATE SUGAR FREE HZLNT. Lounas: Garden Blend Fiesta Style Vegetables, Salsa (Ready to Serve), Angus Carne Asada. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - loriinphoenix
|