Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2016
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
930 kcal
|
Rasva: 43,52g | Prot: 64,73g | Hh: 73,86g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Орехи Кешью, Слобода Майонез, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Буше Хлеб Строгановский, Куриная Грудка, Куриный Бульон, Сухогруз Кальмар Сушеный, Орехи Кешью, Замороженная Вишня, Мистраль Овсяные Хлопья. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mama_Lera
|